5 dicas para começar o novo ano com o pé direito

16/12/2020 Por Nova Manaus

Muitas pessoas perderam empregos, fecharam negócios, ficaram doentes e até mesmo perderam alguma pessoa querida, mas o que podemos fazer para não entrar em 2021 com esse sentimento diferente do que vivemos neste ano?

Estamos nas últimas semanas de 2020, um ano completamente atípico. Aquele ano que parece que “paramos” em março e só voltamos em dezembro, não é mesmo?! Nem vimos o ano passar e agora é hora de olhar para o próximo ano, e ter esperanças que serão 365 dias melhores do que vivemos em 2020. Muitas … Ler mais

Ansiedade e replanejamento em tempos de isolamento social

03/05/2020 Por Nova Manaus

De acordo com o dicionário, a ansiedade remete ao desconforto físico e psíquico, agonia e angústia. Junto com ela, vem à questão do replanejamento, que nada mais é do que o ato de planejar novamente. Essas duas palavras traduzem o sentimento de muitas pessoas neste período de isolamento social, em combate a Covid-19. Segundo a … Ler mais